Kenapa Selingkuh? Padahal Setia Lebih Bikin Tenang

Rabu, 14/1/2026 di Tangerang Selatan, Pondok Aren

Jujur ya, sekarang tuh buka TikTok rasanya kayak lagi nongkrong di tongkrongan yang isinya gosip semua. Baru buka, eh ada yang selingkuh. Scroll dikit, ketauan. Scroll lagi, klarifikasi sambil nangis. Polanya itu-itu aja tapi anehnya nggak pernah sepi penonton. Kita nontonnya kesel, capek, tapi tetep ditonton. Kayak, “anjir goblok sih”, tapi lanjut scroll. Dan dari semua drama itu, selalu muncul satu pertanyaan yang sama: kenapa sih orang bisa selingkuh, padahal setia sama satu orang tuh sebenernya jauh lebih enak?

Gambar dari Pinterest sebagai Pelengkap

Yang bikin makin heran, pelaku selingkuh tuh sering bukan yang kelihatannya brengsek. Justru yang keliatan paling normal, paling baik, paling “nggak mungkin deh dia begitu”. Feed rapi, foto berdua estetik, caption panjang soal sayang. Terus tiba-tiba kebongkar. Dari situ kita baru sadar, ternyata kelihatan setia sama beneran setia itu dua hal yang beda.

Banyak orang masih mikir selingkuh itu murni karena kurang cinta. Padahal seringnya bukan itu. Banyak kasus selingkuh terjadi karena orangnya nggak mateng secara emosional. Bukan berarti jahat, tapi belum siap. Belum siap sama bosan. Belum siap sama hubungan yang nggak selalu seru. Belum siap sama fase di mana pasangan nggak bisa terus-terusan jadi sumber hiburan. Sedikit ngerasa hampa, sedikit ngerasa nggak diperhatiin, bukannya diomongin malah dipendem. Terus pas ada orang baru dateng, nyautin cerita, dengerin keluh kesah, langsung mikir, “kok dia lebih nyambung ya?”. Padahal sebenernya bukan lebih nyambung, tapi kamu lagi pengen dimengerti tanpa ribet.

Masalahnya, bosan itu bukan tanda hubungan rusak. Bosan itu normal. Tapi banyak orang nganggep bosan sebagai sinyal buat cabut. Kita hidup di zaman yang kebiasaan ganti-ganti: playlist bosen ganti, tontonan bosen ganti, temen ngobrol bosen ganti. Pola ini kebawa ke hubungan. Padahal hubungan nggak didesain buat selalu exciting. Ada fase seru, ada fase datar, ada fase capek. Dan di fase capek inilah kesetiaan diuji.

Selingkuh juga sering banget soal validasi. Dapet perhatian dikit aja udah bikin kepala melayang. Dibilang lucu, dibilang beda, dibilang “andai aku ketemu kamu duluan”. Kalimat receh tapi efeknya nendang. Ego langsung kenyang. Tapi validasi kayak gini tuh murahan. Cepet dapet, cepet ilang, ninggalin masalah baru. Banyak orang selingkuh bukan karena pasangannya nggak cukup, tapi karena dirinya sendiri ngerasa nggak cukup.

Lucunya, orang ketiga hampir selalu keliatan lebih menyenangkan. Ya iyalah. Yang ditunjukin versi terbaik. Belum ada tanggung jawab, belum ada konflik, belum ada capeknya. Tapi orang sering lupa, semua hubungan awalnya juga gitu. Kalau hubungan selingkuh itu dijalanin beneran, masalah yang sama kemungkinan besar bakal muncul lagi. Bedanya cuma pemainnya.

Ada juga orang yang sebenernya nggak betah sama hubungan yang tenang. Hidupnya kebiasaan chaos, jadi pas dikasih stabil malah bingung. Nggak ada drama dikit langsung mikir, “kok gini doang ya?”. Padahal tenang itu nikmat. Cuma nggak semua orang terbiasa hidup tanpa ribet. Ada yang justru ngerasa hidup kalau lagi deg-degan, sembunyiin chat, atau main api. Dan itu bukan soal cinta, tapi soal adiksi sama drama.

Media sosial bikin semua ini makin parah. Tiap hari disodorin pilihan. Orang lain kelihatannya selalu lebih seru, lebih asik, lebih ngerti. Kita lupa, yang kita lihat cuma potongan terbaik. Hubungan kita yang nyata, lengkap sama capek dan ribetnya, dibandingin sama highlight hidup orang lain. Dari situ muncul FOMO. Takut salah pilih. Takut nyesel. Takut ngerasa hidupnya gitu-gitu aja.

Padahal setia itu bukan karena nggak ada pilihan. Justru kebalik. Setia itu punya banyak pilihan, tapi tetap milih satu orang yang sama. Dan itu nggak gampang. Butuh niat, butuh komunikasi, butuh ego yang mau diturunin. Makanya nggak semua orang sanggup.

Yang paling nyesek, banyak orang baru sadar setia itu enak setelah kepercayaan hancur. Setelah pasangan berubah jadi curiga. Setelah rumah berubah jadi tempat yang nggak nyaman. Setelah yang tadinya aman jadi asing. Dan di titik itu, minta maaf seringnya udah nggak cukup.

Setia sama orang yang tepat tuh sebenernya privilege. Bisa pulang tanpa takut, bisa capek tanpa harus pura-pura, bisa jadi diri sendiri tanpa takut ditinggal. Itu bukan penjara. Itu rumah. Dan kalau kamu udah nemu rumah tapi masih pengen keluyuran nyari yang lain, mungkin masalahnya bukan di rumahnya, tapi di diri kamu yang belum siap berhenti lari.

Jadi ya, balik lagi ke awal. Kenapa orang bisa selingkuh padahal setia itu lebih enak? Karena setia itu butuh kedewasaan. Dan nggak semua orang mau capek ke arah sana. Tapi kalau orangnya tepat, percaya deh, setia itu bukan beban. Itu rezeki.